2010.03.12
체대입시 종목 중의 하나인 십자달리기입니다.
금요일 체력단련 시간으로 평소 수업하는 장면을 있는 그대로 담아 보았습니다.
다양한 체력단련 프로그램을 통해 다양한 운동방식을 습득하고 이런 과정에서 체력의 향상은 물론 질서와 협동심, 사회성이 길러질 것입니다.
▲ 이렇게 연습을 하고...
▼ 누가 빠른지 시간 기록을 측정해 봅니다.
수업
2010.03.18 01:10
십자달리기 - 5:30부
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| 번호 | 분류 | 제목 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 202 | 수업 | 12월 심사, 4:00부 음악쌍절곤, 박영현, 임동혁, 정재윤, 서진혁, 임아진 ,이용제 | 2009.12.03 | 320 |
| 201 | 수업 | 12월 심사, 5:30부 음악쌍절곤, 박원배, 전민찬, 고성겸, 도영서, 박제영, 남한솔, 황다정 | 2009.12.03 | 173 |
| 200 | 수업 | 12월 심사, 7:30부 음악쌍절곤, 한지석, 박서현, 이태겸, 지민, 정현성, 이진호, 황민수, 황혜숙, 임현수, 이수성 | 2009.12.03 | 216 |
| 199 | 기타 | 2009 여름방학 수영특강 1차 | 2009.07.30 | 148 |
| 198 | 기타 | 2009 여름방학 수영특강 5차 윤항길, 문주연 1 | 2009.08.26 | 98 |
| 197 | 기타 | 2009 여름방학 수영특강 5차 전체 | 2009.08.26 | 56 |
| 196 | 기타 | 2009 여름방학 수영특강 6차 박재현, 박진수 | 2009.08.26 | 78 |
| 195 | 기타 | 2009 여름방학 수영특강 6차 윤항길 개인지도 | 2009.08.26 | 125 |
| 194 | 공인단 | 2010년 6월 심사 - 2품 : 박영현, 박지은, 이용제 | 2010.06.27 | 97 |
| 193 | 수업 | 292회 승급심사 中 2:1 겨루기 3 | 2008.07.25 | 1004 |
| 192 | 수업 | 2:2겨루기 박종한+김준범 vs 김강호+이준원 | 2008.10.17 | 652 |
| 191 | 수업 | 2:2겨루기 이태겸+황인준 vs 박성우+이시천 | 2008.10.17 | 783 |
| 190 | 수업 | 4시부 계단밟기 | 2009.03.18 | 426 |
| 189 | 수업 | 4시부 발 바꾸기 | 2009.03.17 | 349 |
| 188 | 수업 | 5:30부 내려차기, 무릎들기 | 2009.03.18 | 275 |
| 187 | 수업 | 5:30부 셔틀런 | 2012.06.01 | 133 |
| 186 | 수업 | 5:30부 키 크기 미트 스파이크 | 2009.10.19 | 82 |
| 185 | 수업 | 7:30부 PAPS 체험하기 셔틀런 1조 2 | 2009.10.19 | 70 |
| 184 | 수업 | 7:30부 PAPS 체험하기 셔틀런 2조 1 | 2009.10.19 | 264 |
| 183 | 수업 | 7:30부 왕복달리기 | 2009.06.18 | 171 |