요즘 뉴스는 연일 신종플루 소식이 끊이질 않고, 인터넷에는 각종 정보가 넘쳐나고 있습니다. 게 중에는 도움이 되는 정보도 있지만, 근거 없는 정보들도 많이 있다고 합니다. 이럴 때일수록 옳은 정보를 가려내는 지혜가 필요할 것입니다. 질병관리본부에서 운영하는 홈페이지(http://cdc.go.kr)를 참고하시면 도움이 될 것입니다.
본 도장에서는 예방책으로 도장에 도착하는 대로 손 세정제로 손을 씻고 출입하도록 하고 있습니다. 알려진 바로는 면역력이 약할수록 쉽게 감염된다고 합니다. 조만간 학생들에게 항바이러스제를 투약한다고 하지만 앞으로 또 어떤 변종으로 발전할지 모릅니다. 이럴 때일수록 규칙적인 생활과 운동으로 면역력을 강화시키는 것이 현명한 방법이 아닌가 합니다.
본 도장에서는 수련생들의 건강한 생활을 위해 타미플루보다 강력한 태권플루로 어떤 바이러스에도 견뎌내는 강력한 면역력을 기를 수 있도록 지도하겠습니다.
가정에서는 아이들이 좋아하는 음식보다는 균형잡힌 식단으로 체중관리와 영양 공급에 힘써주시기 바랍니다. 운동이 효과를 보기 위해서는 반드시 그에 알맞은 식이요법이 병행되어야 합니다. 지금은 그 어느 때보다 우리의 몸을 건강하게 지켜줄 수 있는 좋은 음식들이 필요한 시기가 아닌가 합니다.
우리 동네 신종플루 치료 거점병원 & 거점약국
거점병원 |
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거점약국 |
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대동병원 |
메가마트 옆 |
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건강한약국 |
동래역 앞 율곡빌딩1층 |
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